EFT e vista
Emotional Freedom Tecnique è una tecnica di auto aiuto per riequilibrare lo stato energetico del corpo causato da blocchi emotivi consapevoli e non. Una semplice tecnica in cui, utilizzando particolari frasi e contemporaneamente stimolando punti di alcuni meridiani energetici, possiamo migliorare il nostro stato emotivo, rimuovere paure, cambiare le nostre credenze e potenziare un percorso, anche quello degli esercizi per la vista.
Fondata dall'americano Gary Craig è stato immportato in Italia da Andrea Fredi che tutt'ora impegnato nella diffusione del metodo in Italia e all'estero.
La tecnica può essere applicata su chiunque, anche sui bambini in forma di gioco.
Nei corsi di Vista Naturale nelle situazioni in cui è necessario, EFT può essere applicata in sosstegno e per il superamento di momenti particolari in cui la persona si trova in una fase di stallo o in difficoltà a progredire.